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Ausrüstung

Im Test: Hoka Clifton 9

Der HOKA Clifton 9 ist der perfekte Laufschuh für alle Läufer, die bei einem Laufschuh sowohl auf Dämpfung als auch auf Komfort Wert legen.

Der leichte Schuh ist mit einer superweichen Zwischensohle ausgestattet, die Stöße absorbiert und ultimative Dämpfung bietet, was ihn zur idealen Wahl für den täglichen Gebrauch und hohe Kilometerleistung macht. Zusammen mit der Meta-Rocker-Technologie im Anfangsstadium unterstützt dies einen ergonomischen Laufstil.

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Der Clifton 9 verfügt über ein neu entwickeltes, ultraleichtes Mesh-Obermaterial, das luftig und weich ist. Das Obermaterial ist an der Außenseite nahtlos und hat nur wenige Nähte an der Innenseite, was für einen eleganten Look und eine klare Silhouette sorgt. Das Mesh umhüllt jeden Fuß mit atmungsaktivem Komfort, so dass die Luft das gesamte Obermaterial vollständig durchdringen kann. Obwohl das Obermaterial aus Mesh leicht ist, bleibt es widerstandsfähig genug, damit du damit jedes Workout durchstehen kannst.

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Ratings

Preis:155,99 €
Gewicht:Herren: 248g / Damen: 205g
Sohlenstärke:Herren: Ferse 32mm / Vorfuß 27mm Damen: Ferse 29mm / Vorfuß 24mm
Sprengung:5mm
Schlüsseltechnologie:Neue EVA-Zwischensohle, besonders weicher Fersenbereich, Meta-Rocker in der Frühphase, flache Taillengeometrie
BEWERTUNGEN:(von 5)
Komfort:5/5
Polsterung:5/5
Unterstützung:5/5
Atmungsaktivität:4.5/5
Reaktionsfähigkeit:4.5/5
GESAMT:5/5

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BEWERTUNG von Tom Fairbrother

Ich werde ganz ehrlich sein und sagen, dass der HOKA Clifton der beste Schuh für das tägliche Training ist, in dem ich je gelaufen bin. Ein paar Jahre lang war es der New Balance 1080, und davor der geliebte Nike Pegasus in den frühen 2010er Jahren, aber der Clifton überragt alles.

In den letzten Jahren hatte ich 5-6 Paar Clifton 7 und die gleiche Anzahl Clifton 8 in so ziemlich allen möglichen Farben. Ich trage sie beim Laufen, ich trage sie bei der Arbeit, ich trage sie sogar beim Gassi gehen mit meinem Hund. Man könnte sagen, ich habe ein Clifton-Problem!

You might think that means this review of the new HOKA Clifton 9 is going to be biased - of course I'm going to love them. Ich würde sagen, das totale Gegenteil! Da ich ein großer Clifton-Fan bin, möchte ich unbedingt, dass sie sich nie ändern. So mancher Schuh hat seinen Weg verloren, weil er unnötig optimiert wurde, um etwas zu sein, was er nicht ist, oder weil er zu viele Bereiche abdecken sollte.

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Als ich die HOKA-Schuhe zum ersten Mal sah, dachte ich, sie sähen lächerlich aus mit ihrer klobigen Außensohle - fast wie Plateauschuhe. Wie kann man darin laufen? Aber alle meine Bekannten, die sie trugen, und das waren immer mehr Menschen aller Leistungsklassen, von Marathonläufern unter 2:20 bis zu 5:00, waren begeistert von ihnen, vor allem diejenigen, die zuvor verletzungsanfällig waren.

Zu diesem Zeitpunkt hatte ich zahlreiche Waden- und Achillessehnenbeschwerden und musste mich gerade einer Knöcheloperation erholen, weshalb ich sehr neugierig war. Und auf Anhieb hat es in jeder Hinsicht perfekt gepasst!

Der neue Clifton 9 ist die neueste Ausgabe des äußerst beliebten Trainingsschuhs für den Alltag. Der Clifton ist ein neutraler, gedämpfter Schuh, ideal für leichte Kilometer und lange Läufe.

HOKA ist nicht nur für seinen maximalistischen Stil bekannt, sondern auch für gewagte Farbkombinationen. Für diesen Test habe ich die orange-blaue Farbkombination getragen. Ich habe festgestellt, dass sie immer ein bisschen klein und eng ausfallen, also habe ich sie eine halbe Nummer größer genommen. Normalerweise trage ich eine UK 10,5, aber bei HOKA trage ich eine 11.

Mein erster Eindruck nach dem Auspacken war, dass das Obermaterial merklich anders aussieht. Das Mesh fühlt sich weicher an, da es oben mehr Löcher hat. An den Füßen schmiegt sich das Obermaterial bequem an den Fuß an und fühlt sich sehr sicher an.

Die wichtigsten neuen Merkmale des Clifton 9 sind eine leicht erhöhte S0hlenstärke und eine neue CMEVA-Schaumstoff-Zwischensohle. Der weichere, komprimierte Schaumstoff ist leichter, was bedeutet, dass die Sohlenstärke ansteigen kann, obwohl das Gesamtgewicht des Schuhs reduziert wird.

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Die Stohlenstärke ist 2 mm mehr als beim Clifton 8. Die Kombination aus höherer Sohlenstärke und weicherem Schaumstoff führt zu einem etwas federnden Laufgefühl mit größerer Energierückgabe für eine verbesserte Effizienz, ohne dass der Clifton an Stabilität einbüßt, und wenn überhaupt, gibt es etwas mehr Unterfußschutz.

Der Clifton ist immer viel leichter als er aussieht, und der Clifton 9 setzt diesen Trend fort. Durch das Reduzieren des Obermaterials und der Schaumstoffverbesserungen ist der Clifton 9 tatsächlich 4 Gramm leichter als der Clifton 8, mit einem Gewicht von 248g / 8,7 oz.

Trotz seines Aussehens hat der Clifton nur eine Sprengung von 5 mm an der Ferse und findet damit einen perfekten Punkt, an dem man das Gefühl hat, auf dem Vorfuß zu schaukeln, ohne eingeengt zu werden.

Die Einlegesohlen sind herausnehmbar, so dass man die Möglichkeit hat, Orthesen zu tragen, wie ich es seit meiner Knöcheloperation tue. Die Zunge mit Zwickel ist ebenfalls zurückgeschnitten und bietet eine bequeme Passform, die auch bei längeren Läufen nicht verrutscht.

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Ein gängiger Kritikpunkt an allen Clifton-Modellen ist, dass der Schuh für schnellere Läufe zu wenig Power hat. Das stimmt zwar, aber ich persönlich halte es für unfair, von einem Schuh zu erwarten, dass er für leichte Läufe, lange Läufe, Tempoläufe und Rennen geeignet ist. Das sind alles sehr unterschiedliche biomechanische Bewegungen mit unterschiedlichen und gegensätzlichen Anforderungen.

Tägliche Trainingsschuhe danach zu beurteilen, wie sie auf schnellere Anstrengungen reagieren, geht am Thema vorbei. Der Clifton ist kein dynamischer Schuh, aber das muss er auch nicht sein und das soll er auch gar nicht sein. Es ist ein Alltagstrainer, was für mich langsame, leichte Erholungsläufe entweder auf der Straße oder auf festen Wegen bedeutet.

Bei diesen langsameren Läufen läuft man immer auf den Fersen oder bestenfalls auf dem Mittelfuß, nicht auf dem Vorfuß, so dass der Schuh einfach gepolstert, stabil und unterstützend sein sollte. Dies ist ein Schuh, der für ein entspanntes Leben und nicht für ein hartes Rennen konzipiert wurde.

Jeder Schuh, der den Anspruch erhebt, alle diese Kriterien zu erfüllen, ist ein Alleskönner, der nichts beherrscht. Idealerweise benötigt man zwei Paar Schuhe - einen Alltagsschuh und einen schnelleren Schuh für den Wettkampf. HOKA hat eine ganze Reihe hervorragender Karbonschuhe für Rennen und schnelle Anstrengungen, obwohl für mich der Nike Vaporfly immer noch der unangefochtene Marktführer ist.

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Der Clifton erhebt nicht den Anspruch, etwas anderes zu sein als ein stets zuverlässig gedämpfter, neutraler Alltagsschuh und genau deshalb hat er eine so treue Fangemeinde. Der Clifton 9 ist zweifellos eine Weiterentwicklung des Clifton 8, der wiederum eine Weiterentwicklung des Clifton 7 war!

Der Preis ist immer ein Faktor, vor allem im derzeitigen finanziellen Umfeld. Der HOKA One One Clifton 9 ist nicht der billigste Schuh auf dem wettbewerbsintensiven Markt für alltägliches Training, aber dafür erhält man einen äußerst zuverlässigen und langlebigen Schuh.

Langlebigkeit ist immer ein großer Vorteil des Clifton. In den rund einem Dutzend Paaren, die ich besitze, ist noch nie eines gerissen oder auseinandergefallen. Obwohl ich mit jedem Paar mindestens 300 Kilometer gelaufen bin und täglich kilometerlange Hundespaziergänge absolviert habe. Sie halten über lange Zeit, behalten ihre Struktur und ihren Halt, so dass dieser Schuh ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bietet und eine gute Investition ist.

Als Clifton-Superfan freue ich mich, sagen zu können, dass es sich nicht um ein neues, schickes Design oder eine Überarbeitung handelt. Ich wollte eigentlich kritisch sein und Lücken aufzeigen, denn im Grunde genommen mag niemand von uns Veränderungen, aber es ist eine solide Verbesserung mit kleinen, subtilen Änderungen. Denn wenn es nicht kaputt ist, sollte man es nicht reparieren!

Das Beste ist gerade noch besser geworden. Der Clifton ist der Spitzenreiter.

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HAUPTEIGENSCHAFTEN:

  • Obermaterial aus Mesh - Optimiert Atmungsaktivität und Komfort.

  • Verstärkte Ösen - Erhöhen die Haltbarkeit.

  • Raffinierte Achillessehnen-Zuglasche - mildert jegliches Reiben oder Scheuern.

  • Extrem weiche Ferse - Für zusätzlichen Komfort.

  • Meta-Rocker im Frühstadium - für ein sanftes Laufgefühl

  • Vollständig neue und verbesserte EVA-Zwischensohle - Bietet leichte, reaktionsfreudige Dämpfung.

  • Moderate Fersenabschrägung - Sorgt für einen sanften Übergang von der Ferse zu den Zehen.

  • Flache, gewundene Geometrie - sorgt für inhärente Stabilität.

  • Voller Bodenkontakt - Für mehr Traktion und Stabilität.

  • Strategische hochabriebfeste Gummizonen - Zur Gewichtsreduzierung und Erhöhung der Haltbarkeit.

  • Breite Basis - Bietet ein gewisses Maß an inhärenter Stabilität.

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Tom Fairbrother ist ein 2:29-Marathonläufer, der mehr als 30 Marathons auf der ganzen Welt absolviert hat. Folgen seinen Abenteuernhier.

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Fühlst du dich inspiriert, deine Laufschuhezu schnüren und dich auf den Weg zu machen? Weitere Tipps und Anregungen findest du in unserem Lauf-Blog. Du brauchst eine Ausrüstung? In unserem Lauf-Store findest du alles, was du brauchst: Laufschuhe, Kleidung und Ausrüstung.

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