Motivation

Mein Manchester Marathon 2022

Penny Drake, Systemadministratorin bei Sportsshoes, berichtet von ihrer Teilnahme am Manchester Marathon.

Ich will ganz ehrlich sein: Manchester 2022 war nicht der beste Marathon, den ich je gelaufen bin.

Aber bevor ich von meinen Erfahrungen in Manchester erzähle, möchte ich ein wenig darüber berichten, wer ich bin.

Hier sind meine Informationen: Ich bin bereits 6 Marathons gelaufen. Mein bester Lauf war eine 3:34, aber ich weiß, dass ich 3:30 schaffen kann. Ich verfolge dieses Ziel schon seit 6 Jahren.

Ich komme ursprünglich aus Chicago, Illinois. Ich bin im Frühjahr 2020 ins Vereinigte Königreich gezogen, gerade als Covid anfing, das Leben aller zu stören. Ich kann mir vorstellen, dass die Eingewöhnung im besten Fall schwer gewesen wäre. Aber da ich außer meiner Frau und meinen Mitarbeitern keinen menschlichen Kontakt hatte, fühlte ich mich wie ein Außenseiter. Das wiederum führte zu einer Art unerbittlichem Heimweh. Die einzige Verbindung zwischen meinem Leben in den USA und meinem Leben in Yorkshire war das Laufen.

Ich vermisste das Seeufer von Chicago, aber ich verliebte mich bald in das Laufen entlang des Leeds-Liverpool-Kanals. Im Jahr bevor ich hierher zog, hatte ich mich für Boston 2020 qualifiziert. Aufgrund des Zeitpunkts meines Umzugs nach Großbritannien hätte ich keine Möglichkeit gehabt, daran teilzunehmen. Daher kann man sich vorstellen, wie aufgeregt ich war, als bekannt gegeben wurde, dass der Marathon als virtueller Marathon stattfinden würde, an dem alle Qualifikanten teilnehmen können. Zudem konnte ich ihn entlang des Kanals laufen, was ideal war. Ich habe den Sommer 2020 über hart trainiert, und als der Tag kam, lief ich eine gute Zeit. Ich war überglücklich.

Doch als die Beschränkungen nachließen, geschah etwas Seltsames: Im Laufe des nächsten Jahres ließ diese Energie nach. Es geschah nicht auf einmal... aber im Spätsommer 2021 schien mich meine ganze Motivation verlassen zu haben. Von diesem Zeitpunkt an war es eine steinige Trainingssaison. Zum ersten Mal, seit ich mit dem regelmäßigen Laufen begonnen hatte, fiel es mir schwer, mich zum Laufen zu motivieren. Langsam, aber unaufhaltsam, begann mein Tempo zu sinken. Ich konnte nicht mehr die Distanzen laufen, die ich eigentlich laufen müsste. Meine wöchentliche Laufleistung schrumpfte auf fast nichts. Irgendetwas stimmte nicht, aber ich wusste nicht, was.

Diese Phase hielt über die Wintermonate an. Ich bin eine Frau aus dem Mittleren Westen, ich bin an bitterkalte Winter gewöhnt. Ich bin daran gewöhnt, in den kältesten Monaten des Jahres zu wachsen. In dieser Zeit leiste ich meine beste Arbeit. Trotzdem hat mir das Laufen keine Freude bereitet. Ich brauchte etwas, auf das ich hinarbeiten konnte. Ich suchte nach einem Marathon in meiner Nähe und entdeckte, dass in Manchester ein Lauf an meinem Geburtstag stattfand. Ich beschloss, dass dies Schicksal sein musste und meldete mich an. Ich meldete mich an.

Da ich nur wenige Monate Zeit zum Trainieren hatte, wusste ich, dass ich nicht in Bestform sein würde. Also setzte ich mir ein einfaches Ziel für diesen Wettkampf: Einfach ins Ziel kommen. Eine Zeit unter 3:45 wäre schön, aber ich würde nehmen, was ich kriegen konnte. Den Gedanken an eine persönliche Bestzeit hatte ich schon aufgegeben. Das stand einfach nicht zur Debatte. Ich musste herausfinden, wie ich mich damit abfinden konnte. Das war nicht leicht. Ich wiederholte beim Laufen immer wieder: "Lauf ohne Stolz". Ich habe mir so Bescheidenheit beigebracht.

Dann kam der Tag des Rennens und die nervöse Energie verwandelte sich schließlich in Aufregung. Ich wusste, dass ich es schaffen würde. Ist es Selbstvertrauen, wenn man weiß, dass man eine Leistung unter seiner Bestform erbringen kann? Ich weiß es nicht, aber es fühlte sich wie Selbstvertrauen an.

Natürlich bin ich zu schnell losgelaufen. Das mache ich immer. Aber jedes Mal, wenn ich auf meine Uhr schaute und sah, dass mein Tempo zunahm, zwang ich mich, langsamer zu werden. Ich erinnerte mich daran, dass es keinen Grund gab, meine Energie nicht zu sparen, wenn ich kein persönliche Bestleistung erbringen musste. Ich konnte einfach nur laufen. So konnte ich das Laufen genießen, ohne von der Dringlichkeit abgelenkt zu werden, die mich normalerweise antreibt, wenn ich einen Marathon laufe. Zudem konnte ich die Menschenmenge genießen. Was für ein Publikum! Die Energie war unglaublich, berauschend. In den 2 Jahren, die seit meinem letzten Marathon vergangen sind, hatte ich vergessen, wie sehr die Energie der Menschenmenge einen voranbringen kann. Wenn man hört, wie Fremde einen mit dem Namen anfeuern, ist das eine starke Sache.

Ich war überrascht, wie schnell die Kilometer zu vergehen schienen. Ich fühlte mich stark. Ungefähr bei Kilometer 20 rief eine junge Frau: "Du schaffst das, Penny!" Mit einem breiten Grinsen im Gesicht rief ich zurück: "Sag ihnen, dass ich bei Kilometer 20 immer noch lächelte!" Ich weiß nicht, wen ich mit " ihnen" meinte. Die ganze Welt, vielleicht. Ich fühlte mich jedenfalls gut.

Ich würde lügen, wenn ich behaupten würde, dass die letzten 10 km einfach waren. Das war sie nicht. Mein Tempo fiel ziemlich stark ab und ich musste mich wirklich anstrengen, um es konstant zu halten... aber das war okay. Ich hatte das so geplant. Als ich auf die Zielgerade einbog, wurde mir klar, dass ich zwar keine persönliche Bestzeit gelaufen war, aber meine ursprüngliche Erwartung weit übertroffen hatte. Zwar war es keine persönliche Bestleistung, bei weitem nicht. Aber das war durchaus auch nicht schlecht.

Am Ende lief ich eine 3:39. Nicht schlecht für einen lockeren Lauf. Ich werde immer noch die 3:30 anstreben, aber im Moment bin ich sehr froh, dass ich mich entschieden habe, diesen Lauf zu beenden.

Also, nein, der Manchester Marathon war nicht der beste Marathon, den ich je gelaufen bin. Aber ich verrate dir ein kleines Geheimnis: Es war die beste Erfahrung, die ich je bei einem Marathon gemacht habe.

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