Notre ambassadeur Maximilan Horoba nous parle de son entraînement pour un triathlon.

Vous êtes coincé à l'intérieur et vous avez envie de faire de l'exercice ? Voici 6 exercices simples que vous pouvez faire dans le confort de chez vous.

Victoria Williamson, membre de l'équipe GB de bobsleigh et athlète Under Armour, nous présente une séance de 30 minutes en circuit complet.

S'échauffer et récupérer correctement lors d'un entraînement grâce aux conseils d'experts SportsShoes.com.

Nous avons demandé à nos experts de nous donner les meilleurs conseils pour «shred» la graisse corporelle et les meilleures méthodes pour y parvenir.